|
宵夜
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
437 kkal
|
Lemak: 22,92g | Prot: 33,19g | Karb: 26,90g.
Makan Pagi: 肉桂, 咖啡. Makan Siang: 家樂福 冷凍鯛魚片, 煮熟的黃秋葵, 青江菜, 芹菜. Makan Malam: 綠茶, 咖啡. Camilan/Lainnya: 番茄, 橄欖油, 胡荽葉, 雞蛋（整個）, 芭樂, 水. lagi...
|
|
2750 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 11 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 願得一心人 白首不相離
|