Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1405 kkal
|
Lemak: 20,97g | Prot: 152,02g | Karb: 151,21g.
Makan Pagi: Чай, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде, Пирожное Бисквитное Аленка со Вкусом Пломбира(1Шт-35Г), Мёд. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе, ВкусВилл Сливочный Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: ВкусВилл Сливочный Соус, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Замороженная Вишня, Творог 0%, Мёд. Camilan/Lainnya: Чай, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolesanastasia
|