Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
1229 kkal
|
Lemak: 48,70g | Prot: 65,14g | Karb: 127,31g.
Makan Pagi: Milka Bonbons Milchcreme, Геркулес Хлеб Зерновой, Омлет с мидиями. Makan Siang: Геркулес Хлеб Зерновой, Ряба Майонез Провансаль, Суп борщ с курицей. Makan Malam: Паста Карбонара, Капучино, Belvita Печенье с Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|