Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
567 kkal
|
Lemak: 29,44g | Prot: 54,81g | Karb: 18,61g.
Makan Pagi: Café, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. Makan Siang: Queijo Mozzarella, Frango Desfiado, Ovo. Camilan/Lainnya: Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tas_Kazza
|