Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 69,1 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
939 kkal
|
Lemak: 34,18g | Prot: 88,55g | Karb: 74,31g.
Makan Pagi: Milbona Quark Pur der Leichte, Cappuccino. Makan Siang: Mandarine, Milbona Quark Pur der Leichte. Makan Malam: Parmesan (Gerieben), Hokkaido Kürbis. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan carmenlugi
|