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La buena ensaladita + kiwie antes de las clases de idiomas🧾
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
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1166 kkal
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Lemak: 54,94g | Prot: 55,04g | Karb: 116,24g.
Makan Pagi: Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Tomates, Hacendado Hummus de Aguacate, Hacendado Zumo de Piña, Mercadona Hogaza de Centeno y Trigo de Espelta. Makan Siang: Nueces, Hacendado Queso Cheddar Curado, Tomates, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Ubago Dados de Salmon Ahumado y Queso, Verdifresh Ensalada Primavera. Makan Malam: Filipinos Filipinos Blancos, San Roque Piquitos con Salvado, Crema de calabacín. Camilan/Lainnya: Manzana Roja, Hacendado Grissini con Sésamo , Entrepinares Queso de Oveja. lagi...
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1709 kkal
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Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Isa Álvarez Manoja
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