|
В Санкт-Петербурге поздний восход в это время года. Но этот вид,ммм.. музыку погромче,дорожку побыстрее и настроение само поднимается🏃♀️ Сегодня ещё была силовая на верх 💪🏻 А какой у вас вид из окошка вашего спортзала?)
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1397 kkal
|
Lemak: 57,00g | Prot: 56,16g | Karb: 168,60g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Молтик, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, ВкусВилл Хлеб Паланга. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Благодар Арахисовая Паста Шоколадная с Какао. Makan Malam: ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Приготовленные Грибы, Помидоры, Спагетти Болоньезе. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Мёд, Мандарины, Мандарины, Starbucks Флэт Уайт на Кокосовом Молоке (Tall). lagi...
|
|
 Komentar
03 Des 19 oleh anggota: -Маруся-
|
03 Des 19 oleh anggota: Inna_Zubkova_
|
Никакой. Его нет. Мой зал - это дом и улица 😆
Теннисные корты за зал не считаю.
03 Des 19 oleh anggota: Алина210
|
Алина210 это не хуже,я считаю) летом я тоже предпочитала уличные тренировки вместо зала)
03 Des 19 oleh anggota: Inna_Zubkova_
|
У меня сегодня тоже была силовая на верх
03 Des 19 oleh anggota: Lassska6
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inna_Zubkova_
|