Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1286 kkal
|
Lemak: 29,89g | Prot: 99,58g | Karb: 148,08g.
Makan Pagi: Weight Watchers Latte Scremato , Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Makan Siang: Nasello, Zucchine Cotte, Felicia Bio Mezze Penne 100% Farina di Piselli, Parmigiana di Melanzane. Makan Malam: Carote, Asparagi, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Camilan/Lainnya: OK Bio Gallette di Mais, Provamel Yogurt di Soia al Mirtillo. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan volere
|