|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
|
1216 kkal
|
Lemak: 30,25g | Prot: 62,41g | Karb: 169,03g.
Makan Pagi: Koska Dut Pekmezi, Muz, Kemal Kükrer Elma Sirkesi, Tarçın, Papağan Çiğ Badem İçi, Doğalsan Siyez Buğdayı Gevreği, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Roka Marulu. Makan Siang: Bulgur Pilavı, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Turp, Dereotu, Veggy Bezelye Proteini, Yayla Maş Fasulyesi(Mung Beans), Göbek Marul. lagi...
|
|
 Komentar
Günaydınn Elif , afiyet olsun 😋
03 Des 19 oleh anggota: hhtce0624
|
03 Des 19 oleh anggota: sportf06
|
Çok sağolun dostlarım , böyle yorum yapıyorsunuz ya kendimi yalnız hissetmiyorum , Allah razı olsun sizlerden hep mutlu olun❤️
03 Des 19 oleh anggota: eelif24
|
Tarifi alabilirmiyiz? 🙂Tatlı krizi için
04 Des 19 oleh anggota: onurtan555@
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eelif24
|