Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1262 kkal
|
Lemak: 35,62g | Prot: 70,77g | Karb: 169,10g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 豐力富 全家人高鈣營養奶粉, 饅頭. Makan Siang: 炒青菜, 烤魚, 烤雞. Camilan/Lainnya: 紅豆, 連珍 芋泥球, 芋圓, 全家 嫩仙草. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lazycat4216
|