Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2019
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2019:
|
1426 kkal
|
Lemak: 61,07g | Prot: 99,76g | Karb: 119,07g.
Makan Pagi: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Мир Сдобрино Хлеб Старорусский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яйцо Куриное, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия. Makan Siang: Зеленый Чай, Nestle Кит Кат Мини, Куриное Филе Вареное, Лэнд Суп Грибной. Makan Malam: Варенька Варенье Вишневое, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Кофе. Camilan/Lainnya: Ярославка Творог 3% из Ярославки, Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|