|
Все, устала от подсчетов и взвешиваний еды) С завтрашнего дня буду питаться как нормальный человек😂 Посмотрим, удастся ли сохранить вес до нг.
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1327 kkal
|
Lemak: 42,48g | Prot: 46,45g | Karb: 190,57g.
Makan Pagi: Чай, Прозапас Крупа Пшеничная, Сахар, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Лента Багет Традиционный. Makan Siang: Шаурма с Курицей, Сахар, Чай. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
|