|
Was water weight from salty food on Thanksgiving
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1073 kkal
|
Lemak: 53,09g | Prot: 57,41g | Karb: 94,58g.
Makan Pagi: Salt , Black Pepper , Great Value Large White Grade A Eggs, Whole Wheat Bread. Makan Siang: Foster Farms Chicken Corn Dogs. Makan Malam: Tortilla Corn Chips (Unsalted), Hill Country Fare 1% Low Fat Milk, Buffalo Wild Wings Chili Queso Burger, Del Monte Healthy Kids Fruit Cocktail. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|