Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1769 kkal
|
Lemak: 75,40g | Prot: 134,14g | Karb: 132,00g.
Makan Pagi: Яблоко, Творог 9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Фундук Печенье, Милка Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulya-kov
|