Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1113 kkal
|
Lemak: 40,91g | Prot: 68,46g | Karb: 112,65g.
Makan Pagi: Хлебный Спас Печенье Овсяное на Фруктозе со Злаками, Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Молоком и Сахаром, Хачапури ПП. Makan Siang: Чай, Виктория Рулетик с Семгой и Творожным Сыром, Гороховый Суп. Makan Malam: Яшкино Пряники Мятные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Волжский Пекарь Хлеб Столичный, Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла со Сметаной, Куриное Филе с Сыром, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|