Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 67,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1358 kkal
|
Lemak: 64,50g | Prot: 86,10g | Karb: 114,33g.
Makan Pagi: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Чай Несладкий, Ашан Гранат, Вареное Яйцо, Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Makan Siang: Простоквашино Творог 5%, Ашан Гранат, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Кофе, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan наталья20061977
|