Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2019
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
1169 kkal
|
Lemak: 52,90g | Prot: 63,21g | Karb: 111,46g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Гречка Отварная, Котлета Свино-Говяжая От Али. Makan Siang: Минтай Жареный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Картофельное Пюре. Makan Malam: Круглый Год Горошек Зелёный Консервированный, Плов с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliaandreeva
|