Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
1777 kkal
|
Lemak: 71,95g | Prot: 65,53g | Karb: 215,73g.
Makan Pagi: Sabu Semilla de Chia, Colun Leche Semi Descremada, Mantequilla, Hallulla. Makan Siang: Vivo Mousse Sabor Frambuesa, Queso Parmesano (Rallado), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Malloa Salsa de Tomate, Lucchetti Tallarines 5. Makan Malam: Churrasco Italiano, Yogen Fruz Helado, Palomitas de Maíz Hechas en Mantequilla. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danae.26
|