Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
2601 kkal
|
Lemak: 249,85g | Prot: 71,84g | Karb: 14,99g.
Makan Pagi: Światowid Rolada Ustrzycka, Winiary Majonez Dekoracyjny, Mlekovita Masło Klarowane, Kiełbasa Smażona, Masło. Camilan/Lainnya: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Suche Prażone Orzechy Pecan (bez Dodatku Soli), Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Go On Maslo Orzechowe z Kawalkami Orzechow, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pkemd1234
|