Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
1622 kkal
|
Lemak: 88,65g | Prot: 88,18g | Karb: 119,32g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Makan Malam: Свекла Вареная, Ашан Отбивная Куриная. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко Гренни Смит, ARO Миндаль Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|