|
С сегодняшнего дня перехожу на кето питание
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
1559 kkal
|
Lemak: 130,82g | Prot: 85,31g | Karb: 2,61g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говяжий Фарш, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Makan Siang: Говядина, Курдюк. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lyazzat7777
|