|
體酯23.4%，BMI 23.5
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2019:
|
821 kkal
|
Lemak: 28,36g | Prot: 24,94g | Karb: 111,01g.
Makan Pagi: 燕窩, 萊爾富 可可卡士達麵包, 奇異果, 蘋果（去皮）, 燕麥（無鹽，水煮）. Makan Malam: 可口可樂 可口可樂, 一蘭 拉麵. Camilan/Lainnya: KIRIN 無糖紅茶. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amidopan
|