Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
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46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
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1795 kkal
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Lemak: 46,23g | Prot: 142,88g | Karb: 184,08g.
Makan Pagi: Prozis Peanut Butter, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Leche de Almendras Zero. Makan Siang: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Verdifresh Canónigos, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Leche de Almendras Zero. Makan Malam: Esgir Arroz Crujiente con Cacao (Bio), Prozis Peanut Butter, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Gelatina Neutra, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Camilan/Lainnya: Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Leche de Almendras Zero. lagi...
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Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
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