|
Обедо-ужин 460ккал. Куриная грудка, овощи, кекс из тыквы с арахисовой пастой.
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
824 kkal
|
Lemak: 38,48g | Prot: 70,01g | Karb: 57,91g.
Makan Pagi: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кокосовое Масло, Куриные Грудки (Жареные), Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Свеклы, Капуста, Морковь, Тыква, С.Пудовъ Мука Рисовая, Какао-Порошок (Несладкий). Makan Malam: Midori Кокосовое Молоко 18%, Большая Чашка Цикорий, Свеклы, Капуста, Морковь, Heinz Горчица Французская, Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару, Морковь на Пару, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Яйцо Куриное, Кокосовое Масло, Тыква, С.Пудовъ Мука Рисовая, Какао-Порошок (Несладкий). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzhenya
|