Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1726 kkal
|
Lemak: 92,39g | Prot: 171,47g | Karb: 43,66g.
Makan Siang: Abobrinha Refogada, Alcatra. Makan Malam: Reserva dos Imigrantes Queijo tipo Minas, Leite (Leite Integral). Camilan/Lainnya: Alcatra, Leite (Leite Integral), Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|