Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1734 kkal
|
Lemak: 115,52g | Prot: 140,37g | Karb: 16,94g.
Makan Pagi: Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Капуста Белокочанная, Китайская Капуста, Окское Яйцо Отборное, Льняное Масло. Makan Siang: Льняное Масло, Окей Говядина Шея. Makan Malam: Избенка Сметана 25%, Льняное Масло, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sergey1233
|