Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1133 kkal
|
Lemak: 39,38g | Prot: 66,41g | Karb: 122,79g.
Makan Pagi: Continente Cereais Fibra Flakes, Mimosa Leite Meio Gordo. Makan Siang: Vegetable Soup (Home Recipe), Chicken Breast. Makan Malam: Pasta with Carbonara Sauce, Chicken Breast, Bacon. Camilan/Lainnya: Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Pingo Doce Iogurte Grego Natural, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Mochi, Kiwi Fruit, Pingo Doce Mini Tostas Integral Extrafinas. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l.katarina
|