Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1414 kkal
|
Lemak: 52,63g | Prot: 67,12g | Karb: 168,52g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Пошехонский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Белый Город Молоко 3,2%. Makan Siang: Heinz Соус Вишнёвый, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Malam: Брест Литовск Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные, Яйцо. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty , Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OwlSaf
|