Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2019
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2019:
|
1547 kkal
|
Lemak: 73,15g | Prot: 86,68g | Karb: 134,02g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Индейка с черносливом. Makan Siang: Мясновъ Хинкали из Баранины. Makan Malam: Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью, Шампиньонами и Цукини, Мясновъ Фрикасе из Курицы. Camilan/Lainnya: Хлебный Дом Кекс Творожный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nat1288
|