|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1753 kkal
|
Lemak: 43,45g | Prot: 106,69g | Karb: 250,20g.
Makan Pagi: Бублик, Вареное Яйцо, Яблоко, Сахар, Кофе с Молоком, Банан, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Запеченный или Жареный Лосось, Цветная Капуста на Пару, Брокколи. Makan Malam: Капустный Салат, Паэлья с Морепродуктами. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Яблоко, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе с Молоком. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasiia Lomonos
|