|
а вот сегодня было действительно вкусно. томленый перец всегда прекрасен. перец вообще в любом виде прекрасен.
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1346 kkal
|
Lemak: 33,55g | Prot: 141,51g | Karb: 119,82g.
Makan Pagi: Ашан Творог Мягкий 0,1%, Ашан Гранат, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, овсяное печенье диетическое. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Ашан Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Сказка Икра из Водорослей, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, печенье овсяное, протеиновые блинчики, Хохланд Сыр Плавленный, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Помидоры, Bona Vita Соевый Бефстроганов. lagi...
|
|
1702 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 2 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 5 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 5 jam dan 55 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
 Komentar
согласна) болгарский перец вкусняшка!
28 Nov 19 oleh anggota: ЕленаШаламова
|
Ммм....перчики действительно всегда вкусно😋😋😋
29 Nov 19 oleh anggota: Tati_lian
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkMary1984
|