Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
986 kkal
|
Lemak: 20,88g | Prot: 92,09g | Karb: 88,01g.
Makan Pagi: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife ОЯН. Makan Siang: Polar Палтус Филе Порционное, Ikea Смесь из Четырех Овощей, Грин Рэй Чечевица. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Вечерний Коктейль. Camilan/Lainnya: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯгетЕлена
|