Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
1689 kkal
|
Lemak: 148,62g | Prot: 67,65g | Karb: 26,79g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Now Foods Ультра Омега-3, Благода Сливочное Масло 82,5%, Кабачок, Велком Бекон Сырокопченый, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Печеночный пирог, Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо. Makan Malam: От Мартина Семечки Отборные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Велком Бекон Сырокопченый. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan linalee1979
|