Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2019:
|
638 kkal
|
Lemak: 32,53g | Prot: 44,24g | Karb: 40,31g.
Makan Pagi: 萊爾富 美式咖啡. Makan Siang: 家樂氏 (Kellogg's) 大燕麥片, 大漢 超嫩豆腐, 水煮蛋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|