Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
972 kkal
|
Lemak: 30,39g | Prot: 64,51g | Karb: 116,65g.
Makan Pagi: Manzana, Alpina Kumis (150g). Makan Siang: Patacones, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Papa Cocida, Mojarra, Caldo de Pescado. Makan Malam: Papaya, Papa Cocida, Mojarra, Caldo de Pescado. Camilan/Lainnya: Papaya. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Johanaabella
|