Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1364 kkal
|
Lemak: 43,37g | Prot: 108,43g | Karb: 135,74g.
Makan Pagi: Молоко 2,5%, Геркулес Традиционный, Арахис, Курага. Makan Siang: Гречка Отварная, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Maggi Для Нежной Курицы по-Итальянски, Куриное Филе. Makan Malam: Курица Кабачок Морковь Лук Сметана. Camilan/Lainnya: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Danke Сыр Тильзитер , Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-l-l-a.
|