Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2019
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2019:
|
1177 kkal
|
Lemak: 37,05g | Prot: 82,11g | Karb: 126,02g.
Makan Pagi: Молочная Легенда Кефир 1%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Makan Siang: Винегрет без Масла, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Сосиска, Картошка Печеная, Винегрет без Масла, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Бон Пари Мармелад . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan platonovakse
|