Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
1151 kkal
|
Lemak: 39,07g | Prot: 76,76g | Karb: 128,38g.
Makan Pagi: Lacta Chocolate Ao Leite, Tangerinas. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Cozidos. Makan Malam: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Cebolas, Ovo, Clara de Ovo, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light. Camilan/Lainnya: Maçã, Itambé Leite em Pó Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabrb
|