Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
1978 kkal
|
Lemak: 169,44g | Prot: 101,95g | Karb: 21,65g.
Makan Pagi: Кинто Дижонская Горчица, Чабан Сливочное Масло 82,5%, Now Sports MCT Oil, Dabur ЧАВАНПРАКАШ ДАБУР (ЧАВАНПРАШ без САХАРА), Solgar Омега-3, Костный Бульон, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне . Makan Siang: Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Соус Альфредо, Goodman Рибай Стейк. Makan Malam: Костный Бульон, Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Орех Пекан, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvMajor
|