Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
1996 kkal
|
Lemak: 53,07g | Prot: 97,87g | Karb: 194,64g.
Makan Pagi: Сахар, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Жареный Картофель. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Увелка Рис Бурый. Makan Malam: Балтика Пиво Бархатное , Меридиан Горбуша Слабосолёная. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
|
2013 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 1 menit, Istirahat - 15 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina*NSK
|