Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
1348 kkal
|
Lemak: 50,81g | Prot: 71,26g | Karb: 154,75g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Творожный Сыр, Каждый День Лаваш Армянский, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Глобус Котлета Домашняя, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Курица Вареная, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет с Овощами. Camilan/Lainnya: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|