Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
1195 kkal
|
Lemak: 24,81g | Prot: 43,83g | Karb: 210,76g.
Makan Pagi: Granix Galletitas de Agua, Café con Leche Descremada, Manzana. Makan Siang: Tomates, Zanahoria, Lentejas Cocidas. Makan Malam: Tomates, Huevo Duro, Arroz Blanco, Inalpa Jardinera. Camilan/Lainnya: Granix Galletitas de Agua, Banana, Manzana. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .kala
|