Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
1175 kkal
|
Lemak: 54,64g | Prot: 81,12g | Karb: 92,90g.
Makan Pagi: Jícama, Café. Makan Siang: Almendras, Ensalada Mixta, Bistec de Res. Makan Malam: Tortillas de Maíz, Birria. Camilan/Lainnya: Kiwi, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar, Tortillas de Maíz, Nopales, Huevo. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artideacreativa
|