Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
942 kkal
|
Lemak: 74,43g | Prot: 53,56g | Karb: 10,02g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Prato, Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Pasta de Amendoim, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Nestlé Creme de Leite. Camilan/Lainnya: Tirol Creme de Leite, Ovo Frito. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliansantos3
|