|
с таким весом я вернулась из роддома, но буквально за пол года я наела ещё 6,5 кг. когда на весах я увидела цифру 80 кг, я честно испугалась. В зеркале я видела ужасно толстую женщину. Ни в одну одежду я не влезала. спасибо fatsekret. сейчас иду к цели.
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
1187 kkal
|
Lemak: 49,09g | Prot: 68,30g | Karb: 117,96g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Котлета Свино-Говяжая От Али, Овсяная Каша на Воде, Круглый Год Хлебцы Хрустящие. Makan Siang: Манты по Домашнему От Али, Овсяная Каша на Воде, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Красная Цена Горошек Зеленый, Monolith Горбуша Натуральная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Makan Malam: Monolith Горбуша Натуральная, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliaandreeva
|