Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
2290 kkal
|
Lemak: 59,58g | Prot: 225,01g | Karb: 203,52g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0% Nuova Versione Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Alesto Noci, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Carboidrato, Milbona Skyrella. Makan Malam: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Enrico Olio di Oliva Enrico, Selex Minestrone di Verdure. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|