Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2019:
|
1366 kkal
|
Lemak: 50,50g | Prot: 119,70g | Karb: 117,30g.
Makan Pagi: Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Столичная Мельница Ячневая Крупа. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Капуста тушёная моя, Куриная запеканка моя. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Оладьи из кабачка. Camilan/Lainnya: Campina Сливки для Кофе 10%, Творожная запеканка. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan OLYA POTOYALO
|