Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2019
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
1732 kkal
|
Lemak: 92,07g | Prot: 91,78g | Karb: 127,51g.
Makan Pagi: Meggle Knoblauchbutter, Switzerland Le Gruyère, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Orange-Pfeffer, Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Siang: Erasco Heiße Tasse Creme Waldpilz Schmand, Erasco Heiße Tasse Französische Knoblauch-Suppe. Makan Malam: Maggi Zwiebelsuppe, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Berchtesgadener Land Rahm Zum Kochen, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Basmati-Reis. Camilan/Lainnya: Ferrero Hanuta Riegel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phoenixONE83
|