|
Хотела устроить читмил с большой Милкой и йогуртами, все купила, но что-то не читмилится. Пока ем фрукты и спаржу. Может, позже...
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
1794 kkal
|
Lemak: 62,31g | Prot: 68,87g | Karb: 241,60g.
Makan Pagi: ВкусВилл Десерт «Суфле Малиновое», ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Избенка Молоко 3,2%, Магнит Банан. Makan Siang: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Baileys Ликёр, Избенка Молоко 3,2%. Makan Malam: Избенка Масло Топленое, Морковь, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски, 0 Калорий Кокосовое Суфле, 0 Калорий Торт Кокосовое Суфле . Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Магнит Гранат. lagi...
|
|
 Komentar
Ладно, не пошло читмила, что удивительно. Даже 1800 кКал не набрала. Завершила день сырой морковью с кусочками топленого масла из холодильника (кстати, кусочки топленого масла - вполне себе ингредиент для салата).
24 Nov 19 oleh anggota: Anna Alexa
|
я такой спаржи как-то и не ела никогда. не знаю почему) смотрю иногда на нее и только
27 Nov 19 oleh anggota: Savonus
|
Я сама ее недавно для себя открыла) очень понравилась
27 Nov 19 oleh anggota: Anna Alexa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|