Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2019
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2019:
|
863 kkal
|
Lemak: 51,69g | Prot: 42,35g | Karb: 63,38g.
Makan Pagi: Xagave Agave Nectar, Bacon, Coffee, Egg, Smucker's Caramel Sundae Syrup. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), American Heritage Cheddar Jack Shredded Cheese, Ground Beef (Cooked), Taco Shells (Baked) . Makan Malam: Soy Sauce, Worcestershire Sauce, Olive Oil , Broccoli , Kirkwood Chicken Leg Quarters. Camilan/Lainnya: Imperial Nuts Sweet & Savory Bar Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darla Jean z
|